"Mentalidad Chévere" busca potencializar la salud mental en las personas que escuchen las informaciones comunicadas por este medio. Promover aspectos importantes que servirán para mantener una mente sana o encontrar la estabilidad emocional. De ese mismo modo educar de forma dinámica, creativa y objetiva; utilizando informaciones fundamentadas que servirán para enriquecer los conocimientos de las personas que nos escuchen.
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"Mentalidad Chévere" busca potencializar la salud mental en las personas que escuchen las informaciones comunicadas por este medio. Promover aspectos importantes que servirán para mantener una mente sana o encontrar la estabilidad emocional. De ese mismo modo educar de forma dinámica, creativa y objetiva; utilizando informaciones fundamentadas que servirán para enriquecer los conocimientos de las personas que nos escuchen.
La pandemia del COVID-19, ha causado cambios drásticos e inesperados en nuestras vidas; los mismos requieren un proceso de adaptación que puede provocar niveles de ansiedad en nuestras, vidas que si no son tratados a tiempo pueden causarnos un deterioro psicosocial significativo. En este episodio pretendo ayudarte a identificar síntomas, y ha poner práctica ejercicios que te pueden ayudar a disminuir los niveles de ansiedad en tu vida.
Mentalidad Chévere
"Mentalidad Chévere" busca potencializar la salud mental en las personas que escuchen las informaciones comunicadas por este medio. Promover aspectos importantes que servirán para mantener una mente sana o encontrar la estabilidad emocional. De ese mismo modo educar de forma dinámica, creativa y objetiva; utilizando informaciones fundamentadas que servirán para enriquecer los conocimientos de las personas que nos escuchen.
