Skulle du være interesseret, så har vi jo gratis samtaler du kan begynde med lige her: https://tinyurl.com/2sxyenpc Hvis du er klar på at gå ALL IN, så kan du finde vores forløb lige her: https://tinyurl.com/yak8jvwd Velkommen til podcastserien Mental Succes — en ny vej ud af mental mistrivsel. I denne episode taler værterne om den stigende mentale udmattelse, og hvorfor handling slår overtænkning ⚡. De deler konkrete værktøjer til at komme i gang: små opgavelister 📝, tidsafgrænsede opgaver ⏱️, grænser for arbejde og strategier til at træde ud af komfortzonen 🌱. Gennem klienteksempler og personlige anekdoter forklares, hvordan lederskab over egne tanker og daglige handlinger øger nærvær, relationer og livskvalitet.