O episódio 148 do MF Cast recebe o Dr. Roberto Zeballos, clínico geral e imunologista, para uma conversa que une fé, propósito e um olhar profundo sobre o comportamento humano. Entre histórias pessoais e reflexões práticas, ele mostra como clareza, disciplina e intenção mudam a forma como a gente vive, trabalha e cuida de si.

Dr. Zeballos compartilha o método que, segundo ele, sustenta grandes realizações: descobrir o que você quer de verdade, alinhar isso com o coração e visualizar o caminho com fé e merecimento.

Ele cita exemplos de atletas e inventores que enxergaram o resultado antes dele existir e explica como esse tipo de mentalidade pode ser treinado com introspecção, oração, respiração e presença.

A conversa também passa por temas que mexem com a rotina de qualquer pessoa: como o medo interfere nas decisões, como o excesso de informação pode enfraquecer o raciocínio e por que voltar às raízes, natureza, silêncio, gratidão, pode ser uma chave para resgatar equilíbrio e força interior.

Em um dos momentos mais práticos do episódio, ele deixa um resumo direto com passos para melhorar a mente e a vida: não viver na culpa, pedir perdão com sinceridade, fortalecer a autoestima, trocar autocrítica por evolução e sustentar sonhos e metas com constância.

No fim, fica uma mensagem simples e poderosa: quando o desejo vem do coração e inclui o bem ao outro, a jornada ganha sentido, e a coragem de seguir em frente fica mais leve.

Assista ao episódio completo e leve para o seu dia a ideia que atravessa toda a conversa: fé, clareza e método podem transformar o jeito de pensar, e o jeito de pensar transforma tudo.