Home
Categories
EXPLORE
History
Society & Culture
Technology
True Crime
Music
News
Comedy
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/58/94/f9/5894f997-985a-9370-29aa-be09419e04f4/mza_7220007909594070886.jpg/600x600bb.jpg
Mi Dieta Mental
Dra. Lymari Díaz
72 episodes
2 weeks ago
Motivación - Estrategias - Sanación Mi Dieta Mental es una propuesta abierta para un cambio de estilo de vida, que supone estar conscientes de nuestros pensamientos para poder transformarlos y generar cambios poderosos en nuestras vidas. Este espacio será un espacio sagrado para discutir temas cotidianos que de alguna manera nos dejan la mente cargada o simplemente nos agobian. En este espacio ofreceremos alternativas para poder manejar ésas situaciones efectivamente.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Mi Dieta Mental is the property of Dra. Lymari Díaz and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Motivación - Estrategias - Sanación Mi Dieta Mental es una propuesta abierta para un cambio de estilo de vida, que supone estar conscientes de nuestros pensamientos para poder transformarlos y generar cambios poderosos en nuestras vidas. Este espacio será un espacio sagrado para discutir temas cotidianos que de alguna manera nos dejan la mente cargada o simplemente nos agobian. En este espacio ofreceremos alternativas para poder manejar ésas situaciones efectivamente.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/2180293/2180293-1566329752952-67ff5efa5f4ae.jpg
Episodio 68: Reconoce la simpleza de la vida
Mi Dieta Mental
16 minutes 2 seconds
4 years ago
Episodio 68: Reconoce la simpleza de la vida

Para mí, la meditación fue una bendición en las tormentas que he atravesado en mi vida y me llevó a conectar con lo simple. La vida es más simple de lo que parece.

La simpleza de la vida consiste en respirar y estar en el momento presente. Desde esta experiencia, mi deseo es transmitir que es posible conectar con esa simpleza. La meditación es efectiva.

Luego, usaremos la claridad de esta Luna Llena para transformar todas las emociones que podemos haber tenido en estos dias, o en este período, en algo bueno para nosotros.

¡Luz y bendiciones!
Namasté
Dra. Lymari Díaz.

⚠Pido disculpas por el audio bajito en los últimos minutos. Se había desconectado el micrófono, sin embargo, consideré prudente seguir y finalizar con la práctica. Espero que la disfruten igual, así como ha sido para mí.

♾ Si te ha gustado este video, por favor, comparte. Más personas se benefician con estos temas, llevará a tener un mundo mas saludable y satisfactorio.  

#MiDietaMental #LaVidaEsSimple #momentopresente #LoSimpleDeLaVida #respirar #namaste #transformaremociones #meditacionesguiadas #corazonenpaz #sanacion #meditacionguiada #meditar #om #Wellness #Mindfulness #dralymaridiaz #lymaridiaz"

Mi Dieta Mental
Motivación - Estrategias - Sanación Mi Dieta Mental es una propuesta abierta para un cambio de estilo de vida, que supone estar conscientes de nuestros pensamientos para poder transformarlos y generar cambios poderosos en nuestras vidas. Este espacio será un espacio sagrado para discutir temas cotidianos que de alguna manera nos dejan la mente cargada o simplemente nos agobian. En este espacio ofreceremos alternativas para poder manejar ésas situaciones efectivamente.