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Mi humilde opinión
Sonia Isabel Silva
41 episodes
2 weeks ago
Vamos a hablar de la cruda realidad. Nada de aparentar ni tratar de encajar, aquí vamos a promover la individualidad y la importancia de cada historia de vida. Vamos a tratar de entender esos pensamientos que a veces no sabemos manejar, esa presión social de ser "perfect@s", ese miedo a no "encajar". Vamos a empezar a poner en forma nuestro interior, vamos a SANAR para luego darle espacio a lo demás. ¡TÚ tienes un espacio en este mundo, te pertenece y lo vales! vamos a sacarle provecho...
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Vamos a hablar de la cruda realidad. Nada de aparentar ni tratar de encajar, aquí vamos a promover la individualidad y la importancia de cada historia de vida. Vamos a tratar de entender esos pensamientos que a veces no sabemos manejar, esa presión social de ser "perfect@s", ese miedo a no "encajar". Vamos a empezar a poner en forma nuestro interior, vamos a SANAR para luego darle espacio a lo demás. ¡TÚ tienes un espacio en este mundo, te pertenece y lo vales! vamos a sacarle provecho...
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T2. EP 8: Aprender a decir ADIÓS (Tips & estrategias)
Mi humilde opinión
19 minutes 16 seconds
2 years ago
T2. EP 8: Aprender a decir ADIÓS (Tips & estrategias)

Muchas veces, nos aferramos a relaciones, trabajos o situaciones que nos causan más daño que bien, y puede ser muy difícil encontrar la fuerza para alejarnos de ellos.

En este episodio, discutimos por qué es importante aprender a decir adiós, cómo podemos reconocer cuándo es hora de dejar ir y algunos consejos prácticos para hacerlo de manera efectiva y saludable. Si estás luchando con una relación o situación en tu vida que sabes que necesitas dejar ir, este episodio te brindará información valiosa y motivación para dar el primer paso hacia una vida más saludable y feliz. Acompáñanos mientras aprendemos juntos.


Si quieres conocer más información: @soniasilvalondono (Instagram) y si te quieres divertir y aprender: @soniaisabels (Tiktok)

Mi humilde opinión
Vamos a hablar de la cruda realidad. Nada de aparentar ni tratar de encajar, aquí vamos a promover la individualidad y la importancia de cada historia de vida. Vamos a tratar de entender esos pensamientos que a veces no sabemos manejar, esa presión social de ser "perfect@s", ese miedo a no "encajar". Vamos a empezar a poner en forma nuestro interior, vamos a SANAR para luego darle espacio a lo demás. ¡TÚ tienes un espacio en este mundo, te pertenece y lo vales! vamos a sacarle provecho...