Tanja Frieden – Olympiasiegerin, Energie- & Transformations-Coach, Gründerin der Friedens Academy
Von Olympischem Ruhm über den Kampf mit Epilepsie bis hin zur Frage der Identität nach der Sportkarriere – Tanja Frieden teilt ihre beeindruckende Reise voller Resilienz, Transformation und innerer Arbeit.
In diesem Gespräch erzählt sie offen:
Wie sie als Jugendliche Epilepsie bekam und daraus Dankbarkeit gewann
Was Olympia wirklich bedeutet – und was nach dem Gold kam
Warum Identität für Spitzensportler eine Herausforderung bleibt
Weshalb Energiearbeit nichts Mystisches ist, sondern praktisches Handwerk
Wie jeder lernen kann, seinen Körper wieder zu fühlen und Energie zu transformieren
💡 In dieser Episode:
→ Epilepsie als Geschenk verstehen
→ Der unsichtbare Preis des Spitzensports
→ Transformation durch Energiearbeit
→ Praktische Schritte, um wieder in Verbindung mit sich zukommen
→ Dankbarkeit, Intuition und innere Stimme als Schlüssel
📍 Timestamps
00:00 Begrüßung & Vorstellung Tanja Frieden
01:22 Die Diagnose Epilepsie als Wendepunkt
03:40 Von der Olympiasiegerin zur Coachin
05:22 Kindheit zwischen Mystik und Technik
07:05 Vom Siebenkampf zum Snowboard-Olympia
09:30 Identität nach dem Sport – wer bin ich ohne Medaille?
11:54 Werkzeuge aus 15 Jahren Spitzensport
14:15 Energiearbeit erklärt – Frequenzen und Transformation
19:03 Der einfache Weg zur Rückverbindung mit sich selbst
23:30 Leichtigkeit statt Kampf: der innere Weg
26:17 Methoden: Logosynthese, Hypnose, Tapping
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