Home
Categories
EXPLORE
Society & Culture
True Crime
Comedy
History
Science
News
Sports
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/1f/f5/47/1ff5470c-1dac-1a80-ba83-7eca93311353/mza_16258694247959243207.jpg/600x600bb.jpg
Mickey ANP
Nol Allapach Na Pombhejara
11 episodes
1 week ago
Health and Wellness
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for Mickey ANP is the property of Nol Allapach Na Pombhejara and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Health and Wellness
Show more...
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/37781922/37781922-1684915270252-bc31112403b1e.jpg
EP 7: การออกกำลังกาย สำหรับคนเริ่มต้น
Mickey ANP
18 minutes 40 seconds
2 years ago
EP 7: การออกกำลังกาย สำหรับคนเริ่มต้น

เวลาที่จะเริ่มออกกำลังกาย บางคนเริ่มจากสิ่งที่ชอบ บางคนไม่รู้จะเริ่มยังไง บางคนเริ่มจากสิ่งที่ไม่ชอบ แต่ถูกบังคับ ใน podcast EP นี้เลยอยากจะมาแชร์ครับ ว่า สำหรับการเริ่มต้นออกกำลังกาย ควรจะเริ่ม ด้วยรูปแบบไหน และ เริ่มยังไง เพราะอะไร?

Mickey ANP
Health and Wellness