MN73 - ถ้าเราวางมันลงอาจจะทำให้เราสบายใจมากขึ้นก็ได้นะ

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/e0/1b/00/e01b0006-716f-3e70-f19d-4ea7ade8a68a/mza_12041412074582067960.jpg/600x600bb.jpg

Midnight Diary

naphatbedroom

293 episodes

1 week ago

พอดแคสต์ฟังก่อนนอนที่จะมาอยู่เป็นเพื่อนตกตะกอนความคิดความรู้สึกกับเราในทุกค่ำคืน เล่าเรื่องสบายๆ ให้อุ่นใจ ช่วยให้เราผ่อนคลายและหลับฝันดีเหมือนมีเพื่อนอยู่ข้างๆ เป็นพอดแคสต์สำหรับ Mindful Sleeping & Journaling กลุ่ม Midnight Circle 💫 มารู้จักกัน https://discord.gg/CDzRzCBwXu ติดต่อ: naphatbedroom@gmail.com

Self-Improvement

Education

RSS

All content for Midnight Diary is the property of naphatbedroom and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Self-Improvement

Education

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/41227310/41227310-1765286686712-7951d633bda53.jpg

MN73 - ถ้าเราวางมันลงอาจจะทำให้เราสบายใจมากขึ้นก็ได้นะ

Midnight Diary

22 minutes 25 seconds

3 weeks ago

MN73 - ถ้าเราวางมันลงอาจจะทำให้เราสบายใจมากขึ้นก็ได้นะ

เคยไหม? ที่งานถาโถมเข้ามาไม่หยุดจนอยากจะกรีดร้อง เคยไหม? ที่กดดันตัวเองเพราะกลัวจะทำได้ไม่ดีพอ...

คืนนี้ Midnight Diary อยากชวนทุกคนมาลองฝึกวิชา "ตัวเบา" ผ่านบทเรียนจากการทำงานหนักและการวิ่งเทรลขึ้นเขาชัน เราจะค้นพบว่าบางครั้งการเป็นแค่ "มนุษย์ธรรมดา" ที่ก้าวไปทีละก้าว อาจพาเราไปได้ไกลกว่าการพยายามเป็นซูเปอร์แมนเสียอีก มาลองฟังไปด้วยกันนะ