Når kroppen forandrer sig i perimenopause og overgangsalder

Denne uge taler vi om noget, der rammer mange midt i livet: kroppen, der forandrer sig — og følelsen af ikke helt at kunne genkende sig selv længere.

Rynker, gråt hår, blød mave, appelsinhud… Det er naturligt, men det kan stadig vække tvivl, usikkerhed og en lyst til at “fikse” det hele.

Vi deler ærligt, hvordan vi hver især håndterer forandringerne, presset fra omgivelserne og forventningerne til vores egen krop. Og vi taler om, hvorvidt man overhovedet skal gøre noget — eller om det handler om at slutte fred.

🎧 Lyt med, hvis du står midt i perimenopausen/overgangsalderen eller bare trænger til lidt mindre kropspres og lidt mere ærlighed.

⚠️ Lille heads up: Lyden er ikke helt, som den plejer denne gang — men vi lover, den er god igen fra næste afsnit.