Presentato da Rachele Cantaluppi, MigliORA è un podcast motivazionale sullo sviluppo personale che si propone di dare agli ascoltatori consigli concreti e diretti per dare una svolta alla propria vita.
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Presentato da Rachele Cantaluppi, MigliORA è un podcast motivazionale sullo sviluppo personale che si propone di dare agli ascoltatori consigli concreti e diretti per dare una svolta alla propria vita.
6: CoronaVirus e Quarantena - Come Rimanere In Forma, Essere Produttivi E Dare Il Meglio Di Sé
MigliORA Podcast
13 minutes
5 years ago
6: CoronaVirus e Quarantena - Come Rimanere In Forma, Essere Produttivi E Dare Il Meglio Di Sé
Come organizzare le proprie giornate? Cosa fare nel proprio tempo libero? Come trovare la giusta motivazione per allenarsi ogni giorno? Come smettere di aprire il frigorifero di continuo, e di perdere il proprio tempo sui social network e su Netflix senza combinare nulla?
Il primo passo per sfruttare al meglio la quarantena è creare una vera e propria routine per gestire il proprio tempo in modo efficace. Nell’episodio di oggi, vedremo esattamente come pianificare le proprie giornate e cosa fare per rimanere in forma, essere produttivi e dare il meglio di sé in questo periodo.
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Presentato da Rachele Cantaluppi, MigliORA è un podcast motivazionale sullo sviluppo personale che si propone di dare agli ascoltatori consigli concreti e diretti per dare una svolta alla propria vita.
