🎙️ In questa puntata parliamo di credenze: cosa sono, come si formano e in che modo influenzano le nostre scelte quotidiane.

Ti guiderò in un esercizio pratico per riconoscere le convinzioni che ti limitano e trasformarle in alleati, grazie alla neuro-plasticità.

Un episodio concreto e motivante, da ascoltare con il tuo taccuino accanto.

🔗Approfondimento sulla neuroplasticità: https://www.youtube.com/watch?v=ELpfYCZa87g

💭 Cosa ne pensi di questa puntata? Fammelo sapere qui sotto nei commenti, sono curiosa di leggerti!

Con affetto e gratitudine,

A.

P.S.

💌 Vuoi parlarmene personalmente? Scrivimi a ⁠gioiosoalex@gmail.com⁠

So che non si scrivono più le lettere, ma quanto era bello riceverle? Quindi se sei lì che stai esitando, ti prego non farlo. Scrivi di getto e premi subito il tasto "invia".