Frieda Poltera erzählt in der neusten Folge „Von Herz zu Herz kommunizieren“, wie man von Herz zu Herz kommuniziert und auch mal streiten darf. Denn sie legt grossen Wert auf die Kommunikation der eigenen Bedürfnisse. Da wir unterschiedliche Charaktertypen haben, empfinden wir nicht alle das Gleiche als „normal“.

Sie lebt ihre Leidenschaft, Menschen in all ihren Emotionen zu unterstützen und schenkt ihnen Zeit und Raum, auch wenn es mal Tränen gibt oder Wut auftritt.

Zitat aus der Folge:

"Ich mag dem Anderen die Tränen gönnen, denn die Emotionen sind gleichwertig und gleich wichtig. Ich finde es genauso schön, neben jemandem zu sitzen, der weint oder mal wütend wird, dass man das aushaltet. Ich glaube, es ist das Problem, dass man es gar nicht aushaltet, weil man es eher als schlecht sieht. Man sieht alle Emotionen, die Wut, die Aggression, die Freude. Dass man alle gleichwertig sieht."