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Tutto ciò che fa la psicologia del cibo, corpo e delle emozioni! Condotto dal dott.Emanuel Mian.
#052 Ma sul serio non ci piacciamo? insoddisfazione corporea, specchi e tono dell'umore.
MindFoodNess Cafe di Emanuel Mian
6 minutes
2 years ago
#052 Ma sul serio non ci piacciamo? insoddisfazione corporea, specchi e tono dell'umore.
Quando ti guardi allo specchio, guardi prima le parti che ti piacciono o quelle che NON ti piacciono? Vorresti cambiare qualcosa o forse tutto del tuo corpo o di come appari? Ma soprattutto, guardarti allo specchio può cambiare il tuo umore? A queste domande rispondo, illustrandoti un sondaggio che ho fatto recentemente e che si sovrappone in maniera IDENTICA alla ricerca scientifica più accreditata. In questa puntata ne parlo in estrema sintesi, ma se il tema è di tuo interesse e vuoi approfondire il "non piacersi quasi mai" davanti allo specchio, ti informo che puoi già trovare in libreria il mio nuovo libro dal titolo "Fuga dallo specchio: guida pratica per piacerti e amare il tuo corpo" edito da Feltrinelli! Scopri i contenuti cliccando su WWW.FUGADALLOSPECCHIO.IT Troverai ancora piu' spiegazioni e ...STRATEGIE frutto della ricerca scientifica ed esperienza clinica. by 💙Emanuel Mian _________________________
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