All content for MindfulMinimal is the property of BodyHack and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
A podcast célja, hogy bonyolult, nehézkes témákról egyszerűen beszélgessünk. Tudomány, életmód, biohacking, emberi képességek, képtelenségek.
A boldogsághormon titkai: szerotonin minden mennyiségben
MindfulMinimal
30 minutes 8 seconds
1 year ago
A boldogsághormon titkai: szerotonin minden mennyiségben
Ez a rész a szerotoninról, vagy ahogyan kevesebben ismerik, a "boldogsághormon"-ról szól. A boldogsághormon termelésének kulcsa az emésztőrendszer egészsége, és nem meglepő módon a megfelelő légzőgyakorlatok végzése.
A podcast végén ki is próbálhatod, azonnal, mit is jelent ez.
Amennyiben szeretnél egészséges mikrobiomot, az alábbi linken tudsz rendelni:
https://herbaferm.hu/?create_account=1&ref=c6ba3e0c01fb685ecc920173a8669121
A 28788 ajánlói kód megadásával pedig kedvezményt is kapsz a Herbaferm termékek árából.
A munkámat a patreon csatornán tudod támogatni:
https://www.patreon.com/bodyhacksystem
MindfulMinimal
A podcast célja, hogy bonyolult, nehézkes témákról egyszerűen beszélgessünk. Tudomány, életmód, biohacking, emberi képességek, képtelenségek.
