En este episodio recojo algunas necesidades de las personas que tengo a mi alrededor, que tienen a sus padres mayores y no tienen tiempo para cuidarse ellas mismas.
Si estás en ese momento de tu vida o tienes a alguien a tu lado que lo tiene, te recomiendo escucharlo y hacer la meditación que te traigo para reconocerte a ti misma tu amor y entrega.
Te dejo mi correo por si necesitas contactarme hola@sbaronmindfulness.com