In dieser Folge spricht Host Dr. Max Appenroth mit Leni Bolt, bekannt aus Queer Eye Germany, Buchautorin und Speakerin für mentale Gesundheit und New Work. Gemeinsam erkunden sie, warum der ständige Vergleich mit anderen uns oft von uns selbst entfernt und wie wir lernen können, wieder auf die eigene Stimme zu hören.

Leni teilt persönliche Einblicke in ihren Weg, spricht über Mut, Unsicherheit und darüber, wie besonders als queere, nicht-binäre Person in der Öffentlichkeit verletzliches Erzählen neue Räume schaffen kann.

Hier findest du mehr Infos zu Leni's Soma Rave: https://www.instagram.com/somaya.move/

🧠 Themen dieser Folge:

Vergleiche, mentale Gesundheit, queere Sichtbarkeit, Selbstannahme, Verletzlichkeit, Empowerment, gesellschaftliche Erwartungen, Identität

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