MindSurfers es un viaje a través del oleaje profundo de la psicología contemporánea. En cada episodio exploramos, con rigor y curiosidad, las terapias psicológicas de tercera generación: ACT, DBT, FAP, CFT, MBCT, y más. Desde los fundamentos de la mente humana hasta sus tormentas internas, navegamos conceptos como la flexibilidad psicológica, el sufrimiento, el control, la autocompasión y la evolución del pensamiento clínico. Aquí no solo hablamos de técnicas, sino de cómo habitamos el alma desde distintos modelos. Si eres terapeuta, estudiante o simplemente un buscador de sentido, súbete a la tabla. El mar de la psicoterapia no espera.
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MindSurfers es un viaje a través del oleaje profundo de la psicología contemporánea. En cada episodio exploramos, con rigor y curiosidad, las terapias psicológicas de tercera generación: ACT, DBT, FAP, CFT, MBCT, y más. Desde los fundamentos de la mente humana hasta sus tormentas internas, navegamos conceptos como la flexibilidad psicológica, el sufrimiento, el control, la autocompasión y la evolución del pensamiento clínico. Aquí no solo hablamos de técnicas, sino de cómo habitamos el alma desde distintos modelos. Si eres terapeuta, estudiante o simplemente un buscador de sentido, súbete a la tabla. El mar de la psicoterapia no espera.
Ep. 14 - La Vía Consciente para Salir de la Depresión. Terapia Cognitiva Basada en MIndfulness
MindSurfer: Surfeando las olas del pensamiento.
19 minutes 33 seconds
2 months ago
Ep. 14 - La Vía Consciente para Salir de la Depresión. Terapia Cognitiva Basada en MIndfulness
MindSurfer: Surfeando las olas del pensamiento.
MindSurfers es un viaje a través del oleaje profundo de la psicología contemporánea. En cada episodio exploramos, con rigor y curiosidad, las terapias psicológicas de tercera generación: ACT, DBT, FAP, CFT, MBCT, y más. Desde los fundamentos de la mente humana hasta sus tormentas internas, navegamos conceptos como la flexibilidad psicológica, el sufrimiento, el control, la autocompasión y la evolución del pensamiento clínico. Aquí no solo hablamos de técnicas, sino de cómo habitamos el alma desde distintos modelos. Si eres terapeuta, estudiante o simplemente un buscador de sentido, súbete a la tabla. El mar de la psicoterapia no espera.
