Profitiere vom Besten aus zwei Welten
Hallo und herzlich Willkommen zu unserem Podcast! Wir sind Sylvia Naumann, die Ärztin, und Andreas Langner, der Coach. Gemeinsam bieten wir dir wertvolle Einblicke und frische Impulse rund um deine psychische und körperliche Gesundheit, Resilienz, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Freue dich auf inspirierende Gespräche und praxisnahe Tipps, um die gesündeste Version deiner selbst zu werden. Viel Vergnügen und neue Erkenntnisse wünschen dir Sylvia und Andreas!
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Profitiere vom Besten aus zwei Welten
Hallo und herzlich Willkommen zu unserem Podcast! Wir sind Sylvia Naumann, die Ärztin, und Andreas Langner, der Coach. Gemeinsam bieten wir dir wertvolle Einblicke und frische Impulse rund um deine psychische und körperliche Gesundheit, Resilienz, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Freue dich auf inspirierende Gespräche und praxisnahe Tipps, um die gesündeste Version deiner selbst zu werden. Viel Vergnügen und neue Erkenntnisse wünschen dir Sylvia und Andreas!
Fasten ist in aller Munde. Häufig verbinden wir mit Fasten als erste Gewichtsabnahme und Verzicht.
Was jedoch ist Fasten genau?
Woher kommt Fasten?
Und warum spricht jeder darüber?
Was sind die Vorteile und natürlich das was uns interessiert:
Ist Fasten gesund und welchen Einfluss hat es auf unsere Emotionen?
Dies und viele andere Themen rund ums Fasten wollen wir in unserem heutigen Podcast klären. Also, was ist Fasten und wie hängt das eigentlich mit Stress und Belastungen des Alltags zusammen?
Mirwert der Podcast - Medizin und Coaching
Profitiere vom Besten aus zwei Welten
Hallo und herzlich Willkommen zu unserem Podcast! Wir sind Sylvia Naumann, die Ärztin, und Andreas Langner, der Coach. Gemeinsam bieten wir dir wertvolle Einblicke und frische Impulse rund um deine psychische und körperliche Gesundheit, Resilienz, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Freue dich auf inspirierende Gespräche und praxisnahe Tipps, um die gesündeste Version deiner selbst zu werden. Viel Vergnügen und neue Erkenntnisse wünschen dir Sylvia und Andreas!