Le Yoga en individuel

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Mitra-YOGA

Philip RIGO

38 episodes

3 weeks ago

Découverte et partage d'un Yoga authentique dans la tradition du Viniyoga par un formateur expérimenté.

Spirituality

Religion & Spirituality

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Découverte et partage d'un Yoga authentique dans la tradition du Viniyoga par un formateur expérimenté.

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Le Yoga en individuel

Mitra-YOGA

10 minutes 58 seconds

9 months ago

Le Yoga en individuel

Le yoga individuel, ancré dans la tradition, offre une pratique sur mesure, adaptée à chaque élève. Grâce à l'observation, au toucher et au dialogue, le professeur évalue les besoins spécifiques de l'élève. Cette approche personnalisée favorise une meilleure compréhension de soi et un chemin vers le bien-être.

retrouvez le texte ici : https://www.mitra-yoga.be/blog/blog-1/les-cours-individuels-39