In dieser Episode spreche ich mit der Psychotherapeutin Iris Wandraschek, die seit über zehn Jahren Menschen in herausfordernden Lebenssituationen begleitet. Mobbing begegnet ihr dabei regelmäßig – in Schulen, am Arbeitsplatz und oft noch Jahrzehnte später in der Aufarbeitung.
Wir tauchen gemeinsam tief in die Dynamiken von Mobbing ein, sprechen über die Ursachen, psychischen Folgen und darüber, warum Mobbing ein Systemproblem ist – und nicht nur das Verhalten einzelner Personen.
Themen dieser Episode
- Warum Mobbing oft bereits in der Kindheit Spuren hinterlässt
- Selbstwert, Rollen in Familiensystemen & frühe Muster
- Woran man erkennt, dass professionelle Unterstützung nötig ist
- Welche Symptome Eltern bei ihren Kindern alarmieren sollten
- Warum Mobbing nicht durch die Veränderung einer einzelnen Person gelöst werden kann
- Grenzen setzen, People Pleasing & Selbstannahme
- Fake it till you make it – funktioniert das wirklich?
- Elternrolle: Was tun, wenn das eigene Kind gemobbt wird – oder selbst mobbt?
- Scham und Schuld – warum Betroffene sich oft mit schwerem Gepäck herumschlagen
Du warst auch von Mobbing betroffen und möchtest deine Erfahrungen teilen und damit der Community helfen- melde dich gerne unter
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