Türkiye'de ve dünyada yaşanan toplumsal çürüme, bireylerin ruh sağlığını nasıl etkiliyor? Ekonomik sıkıntılar, artan adaletsizlik ve şiddet gibi sorunlarla boğuşurken, bireysel olarak nasıl ayakta kalabiliriz? Uzman Psikolog Ayhan Asar, bu bölümde toplumsal çözülme sürecinde bireylerin psikolojik sağlamlıklarını nasıl koruyabileceğine ve bu zorlu süreçte güçlü kalmak için atılabilecek adımlara değiniyor. Hem bireysel direnişin yollarını hem de dış etkenlerin hayatımıza olan etkisini keşfedin.