Her gün küçük seçimlerle dolu bir hayat yaşıyoruz…
Ama bazen o seçimler o kadar çok oluyor ki, hiçbirini yapamıyoruz.
Bu bölüm, ertelemenin arkasındaki görünmez mekanizmayı açıklıyor:
Seçim yorgunluğu ve karar felci.

Davranışsal ekonomi araştırmalarına göre, beyin çok fazla seçenekle karşılaştığında “hiçbirini seçmemeyi” bir savunma mekanizması olarak kullanıyor.
Yani bazen tembel değiliz — sadece zihnimiz aşırı yüklenmiş durumda.

Bu podcast, sana yeni bir bakış açısı sunuyor:
Hayatta her zaman bir “gizli menü” var — ama biz onu çoğu zaman fark etmiyoruz.
Mikro seçimlerle yeniden kontrolü eline almanın, stresi azaltmanın ve erteleme döngüsünü kırmanın yollarını konuşuyoruz.

🎧 Göremediğin Seçenekler: Ertelemenin Arkasındaki Bilim —
çünkü bazen hayatın en iyi fırsatları, menünün alt satırlarında saklıdır.