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Moi & la Ménopause : hormones, confidence et métamorphose
#Je Ne Perds Jamais
12 episodes
2 weeks ago

Un podcast complice et sans tabou pour toutes celles qui traversent la périménopause et la ménopause.

Chaque épisode explore les hormones, les symptômes, les émotions et la transformation du corps féminin avec franchise et bienveillance. Ici, pas de discours culpabilisants : on parle vrai, on rit, on s’informe, et on se serre les coudes.

La ménopause n’est pas une fin, c’est une métamorphose.


Ensemble, transformons ce passage de vie en force et en confiance.


Une production du studio #Je Ne Perds Jamais & 72H Podcast




Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Un podcast complice et sans tabou pour toutes celles qui traversent la périménopause et la ménopause.

Chaque épisode explore les hormones, les symptômes, les émotions et la transformation du corps féminin avec franchise et bienveillance. Ici, pas de discours culpabilisants : on parle vrai, on rit, on s’informe, et on se serre les coudes.

La ménopause n’est pas une fin, c’est une métamorphose.


Ensemble, transformons ce passage de vie en force et en confiance.


Une production du studio #Je Ne Perds Jamais & 72H Podcast




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Ménopause : bouleversements et divorce conjugal explosent
Moi & la Ménopause : hormones, confidence et métamorphose
4 minutes 58 seconds
3 weeks ago
Ménopause : bouleversements et divorce conjugal explosent

Pourquoi la ménopause semble-t-elle jouer un rôle dans l'augmentation des divorces autour de la cinquantaine ?


Dans cet épisode, nous abordons une question qui intrigue de plus en plus : le lien entre la ménopause et l'augmentation des divorces chez les couples d'âge mûr. Ce phénomène, parfois désigné par le terme "menodivorce", soulève des interrogations sur la manière dont cette transition naturelle chez la femme peut catalyser des remises en question profondes dans le couple. En France, par exemple, l'INED a constaté que les divorces parmi les couples mariés depuis plus de 30 ans ont doublé entre 1996 et 2016. Mais, est-ce vraiment la ménopause qui cause ces séparations, ou est-ce plutôt un révélateur de problèmes préexistants ?


Notre invitée, bien qu'imaginaire dans ce contexte, aurait pu être une experte comme une gynécologue ou une thérapeute spécialisée dans les relations de couple et les transitions de vie. Elle aurait partagé des perspectives professionnelles et des témoignages de femmes confrontées à cette période charnière. Son expérience aurait permis de mieux comprendre les changements psychologiques et émotionnels que vivent de nombreuses femmes à la ménopause, et comment ces changements peuvent influencer la dynamique du couple.


L'épisode explore comment les fluctuations hormonales de la ménopause peuvent entraîner une redéfinition des priorités et une réévaluation des relations personnelles. Cette période est souvent décrite comme un électrochoc, révélant des insatisfactions latentes. Les femmes peuvent ressentir un besoin accru d'indépendance et une intolérance envers des aspects de leur vie qu'elles acceptaient auparavant. La discussion met également en lumière l'importance de la communication dans le couple et la nécessité d'un soutien approprié, que ce soit à travers une thérapie ou un traitement des symptômes de la ménopause. Enfin, nous nous interrogeons sur l'impact des attentes sociétales et des tabous autour du vieillissement et de la ménopause, qui peuvent aussi peser sur ces décisions de vie.


00:00:00 - Introduction et sujet du jour : ménopause et divorces


00:00:25 - Présentation du concept de "divorce gris"


00:00:55 - Ménopause comme catalyseur des problèmes de couple


00:01:16 - Changements hormonaux et impact psychologique


00:01:48 - Bilan personnel et électrochoc


00:02:20 - Charge mentale et besoin d'indépendance


00:02:48 - Evolution de la perception des symptômes de la ménopause


00:03:06 - Affirmation de soi et communication dans le couple


00:03:23 - Importance du dialogue et obstacles


00:03:43 - Thérapies et soutiens possibles


00:04:09 - Ménopause comme accélérateur de vérité dans le couple


00:04:30 - Impact des attentes sociétales et tabous sur les décisions de vie

Bienvenue dans Moi et la ménopause. Hormones, confidences et métamorphose, Le podcast complice et sans tabou pour toutes celles qui traversent la périménopause et la ménopause.

Ici, on parle symptômes, humeurs et hormones… mais aussi rires, infos et solidarité.

Chaque semaine, un nouvel épisode pour comprendre, déculpabiliser et surtout partager ensemble.

Parce que non, vous n’êtes pas seules, et oui… on peut en parler autrement.


Une production du studio #Je Ne Perds Jamais & 72H Podcast


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La ménopause n’est pas une fin, c’est une métamorphose.


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