Jan Caha je podnikatel, trenér, výživový poradce, a vášnivý cestovatel a gurmán. Neustále se snaží posouvat své hranice a objevovat nové cesty ve světě fitness. Před více jak 10 lety založil Fitness Institut, který se věnuje odbornému vzdělávání v oblasti fitness a výživy.Jako bývalý závodník se zúčastnil více než 50 soutěží. I dnes, ve všem, co dělá, usiluje o nejlepší možný výkon. Fitness pro něj není životním cílem, ale prostředkem k seberozvoji. Jenda se zaměřuje na vývoj ve vztahu k vlas...
All content for MojeVize is the property of Elite Bloggers Podcasts and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Jan Caha je podnikatel, trenér, výživový poradce, a vášnivý cestovatel a gurmán. Neustále se snaží posouvat své hranice a objevovat nové cesty ve světě fitness. Před více jak 10 lety založil Fitness Institut, který se věnuje odbornému vzdělávání v oblasti fitness a výživy.Jako bývalý závodník se zúčastnil více než 50 soutěží. I dnes, ve všem, co dělá, usiluje o nejlepší možný výkon. Fitness pro něj není životním cílem, ale prostředkem k seberozvoji. Jenda se zaměřuje na vývoj ve vztahu k vlas...
#33: Jak si nastavit a vybrat vhodnou a efektivní ranní rutinu: praktické tipy a jejich význam
MojeVize
26 minutes
4 years ago
#33: Jak si nastavit a vybrat vhodnou a efektivní ranní rutinu: praktické tipy a jejich význam
Dnes se společně podíváme na ty nejzásadnější věci, které můžete po probuzení začít dělat, jaké mají pro nás význam, jak s nimi zacházet a kterými alternativami je nahradit.Jedná se o rozsáhlá doporučení a praktické tipy, které můžete další ráno ihned začít aplikovat. Důležité je si uvědomit, že ranní rutina vás nemá vyčerpat nebo vám přitížit, ale pomoci vám co nejrychleji a co nejlépe se dostat do aktivního a vědomého módu.---Díky moc za poslech a případné sdílení, označování, recenze a zpě...
MojeVize
Jan Caha je podnikatel, trenér, výživový poradce, a vášnivý cestovatel a gurmán. Neustále se snaží posouvat své hranice a objevovat nové cesty ve světě fitness. Před více jak 10 lety založil Fitness Institut, který se věnuje odbornému vzdělávání v oblasti fitness a výživy.Jako bývalý závodník se zúčastnil více než 50 soutěží. I dnes, ve všem, co dělá, usiluje o nejlepší možný výkon. Fitness pro něj není životním cílem, ale prostředkem k seberozvoji. Jenda se zaměřuje na vývoj ve vztahu k vlas...
