Ciao, sono Silvia, Fitness Trainer specializzata in maternity fitness e allenamento al femminile.
Aiuto le mamme a vivere al meglio il loro corpo in gravidanza, post parto e oltre.
Mi occupo anche di recupero diastasi fisiologica e pavimento pelvico post parto. Lavoro tramite una bellissima APP, anzi 2!
Promuovo progetti di empowerment a partire dal movimento, sia per le mamme, sia per le famiglie sportive, in contesti privati e anche aziendali.
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#14 Frasi da non dire (e come sopravvivere) ad una mamma che vuole ripensare al proprio corpo.
Mom Empower di Mamma Sportiva
54 minutes 35 seconds
2 years ago
#14 Frasi da non dire (e come sopravvivere) ad una mamma che vuole ripensare al proprio corpo.
Ti è mai capitato di esprimere il desiderio o la necessità di tornare in forma e sentirti dire frasi come: “ma sì, cosa ti importa? Hai i tuoi figli adesso”; oppure: “perché fare fatica, tanto sono tutte così”. O ancora, magari da tuo marito: “io ti voglio bene lo stesso”.
Ecco, questi sono alcuni esempi delle frasi che andremo a citare in questo episodio.
Se ti rivedi in questa situazione e vuoi capire come poterti schermare, in maniera serena, perseguendo il tuo desiderio, se è ciò che ti senti, allora questa puntata è per te.
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