Ontspannen tijdens zwangerschap en geboorte - begeleide zwangerschapsmeditatie

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts112/v4/42/8b/35/428b35c6-3b17-7ada-94c5-abc5f062bd35/mza_13752483278928786189.jpg/600x600bb.jpg

Momflow meditaties - voor zwangeren en moeders

Sabine Stroeken-Visser

16 episodes

1 month ago

Een meditatie podcast speciaal voor zwangere vrouwen en moeders met jonge kinderen, waarin Sabine Stroeken-Visser van Momflow HypnoBirthing & Coaching regelmatig fijne meditaties, visualisaties en affirmaties deelt. Je hoeft geen ervaring te hebben met mediteren. Zoek gewoon een rustig plekje op, maak het jezelf gemakkelijk, sluit je ogen en luisteren maar. Wil je naast ontspannen met meditaties ook graag inspiratie of tips ontvangen? Volg Momflow dan op Instagram: https://www.instagram.com/momflow_nl/

Self-Improvement

Education

RSS

All content for Momflow meditaties - voor zwangeren en moeders is the property of Sabine Stroeken-Visser and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Self-Improvement

Education

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/32510625/32510625-1666690240133-aa2c9c57a0683.jpg

Ontspannen tijdens zwangerschap en geboorte - begeleide zwangerschapsmeditatie

Momflow meditaties - voor zwangeren en moeders

11 minutes 46 seconds

3 years ago

Ontspannen tijdens zwangerschap en geboorte - begeleide zwangerschapsmeditatie

Deze ontspannende zwangerschapsmeditatie kun je regelmatig of zelfs dagelijks luisteren tijdens je zwangerschap om te oefenen met ontspannen, visualiseren, je aandacht richten op je ademhaling en je mindset te versterken met positieve affirmaties. Laat je meenemen door de fijne muziek en geniet van een ontspanmomentje voor jou en je baby. Heb je deze meditatie vaak geluisterd tijdens de zwangerschap en helpt het je ontspannen en om je op een positieve manier te focussen op de bevalling? Luister deze meditatie dan ook gerust tijdens de geboorte.

Meer inspiratie en tips voor zwangeren? Volg Momflow op Instagram: https://www.instagram.com/momflow_nl/

CREDITS • Muziek: Bart Stroeken • Foto: Sprankelend Fotografie