„Struktur, Müdigkeit und das Leben zwischen Fisch und Eichhörnchen“
In dieser Folge spreche ich mit Antonia Ludwig über die Realität von Zeitmanagement, Produktivität und Selbstorganisation - besonders für arbeitende Mütter.
Wir reden darüber, warum klassische Produktivitätsmethoden für viele Menschen nicht funktionieren und weshalb es so wichtig ist, den eigenen Arbeitsstil wirklich zu verstehen.
Themen dieser Folge:
• Warum Müdigkeit und Überforderung kein persönliches Versagen sind
• Zeitmanagement für arbeitende Mütter: von „Ich habe keine Zeit“ zu „Ich nehme sie mir nicht“
• Die Fisch- vs. Eichhörnchen-Metapher: unterschiedliche Wege, zu arbeiten, zu leben und zu planen
• Struktur und Flexibilität: wie man beides miteinander vereinen kann
• Warum viele Frauen glauben, sie müssten „konstanter“ sein, als ihr Alltag es zulässt
• Selbstreflexion als Schlüssel: Wie du erkennst, was dir gut tut und was nicht
• Warum Planung nur funktioniert, wenn sie zu deinem echten Leben passt
Am Ende bleibt eine klare Erkenntnis:
Erfolg entsteht nicht durch perfekte Routinen, sondern durch Selbstkenntnis, Flexibilität und einen Plan, der realistisch zu deinem Alltag passt.
Links zur Folge:
Antonia Ludwig
Psychologin, systemische Coachin und Instructional Designerin
https://antonialudwig.de/
Instagram:
https://www.instagram.com/frauidee/
Warteliste Buch:
https://antonialudwig.de/produktivitaet-funktioniert-nicht/
Kerstin Mader:
Website: www.mompreneurs.de
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kerstin-mader
Instagram: https://www.instagram.com/mompreneurs_official
Du willst auch in dein eigenes Business als Mutter starten? Dann hol dir doch unseren Fahrplan:
https://mompreneurs.de/fahrplan/