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Monologue Lonolog
Lono
72 episodes
1 day ago
カナダ・バンクーバーでCo-op留学中のLonoによる独り言ラジオ、Monologue Lonolog。 脱サラ海外生活・Co-op留学のリアルを週に1回配信中! 留学検討中の方・バンクーバーでサバイブ中の同志・私のサポーターの方々 是非耳の隙間時間に聞いていってくださいね☼ 【Schedule】 Japan: 12.00PM, Friday Vancouver: 8.00 PM, Thursday
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長いカナダの冬、メンヘラにならないためのルーティン
Monologue Lonolog
12 minutes 28 seconds
2 weeks ago
長いカナダの冬、メンヘラにならないためのルーティン

去年の冬は、失恋したのもありますが、メンタルが落ち込みがちでした...今年は時間を無駄にしない!逆にこの状況を楽しむ!と決めて私が実施しているルーティンを紹介します。動画内で紹介したアプリはこちらからダウンロードできます👇

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