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Mothering Mamas
Rita Hillen
13 episodes
3 weeks ago
Willkommen bei "Mothering mamas"! Hier dreht sich alles um die mentale Gesundheit von (werdenden) Müttern – von Schwangerschaft bis Wochenbett und darüber hinaus. Als systemische Beraterin und freie Doula teile ich Fachwissen, Coaching-Tools und Impulse aus meiner Praxis, um dich zu empowern und Mut zu machen. Denn während oft der Fokus auf dem Baby liegt, bleiben die Herausforderungen und das seelische Wohlbefinden der Mütter unsichtbar. Dieser Podcast ist für Frauen, Fachkräfte und alle, die sich eine selbstbestimmte und gesunde Mutterschaft wünschen.
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Mental Health
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Willkommen bei "Mothering mamas"! Hier dreht sich alles um die mentale Gesundheit von (werdenden) Müttern – von Schwangerschaft bis Wochenbett und darüber hinaus. Als systemische Beraterin und freie Doula teile ich Fachwissen, Coaching-Tools und Impulse aus meiner Praxis, um dich zu empowern und Mut zu machen. Denn während oft der Fokus auf dem Baby liegt, bleiben die Herausforderungen und das seelische Wohlbefinden der Mütter unsichtbar. Dieser Podcast ist für Frauen, Fachkräfte und alle, die sich eine selbstbestimmte und gesunde Mutterschaft wünschen.
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Habe ich ein Geburtstrauma?
Mothering Mamas
34 minutes 2 seconds
1 month ago
Habe ich ein Geburtstrauma?

Wie schön, dass du hier bist!

In dieser Episode geht erfährst du das Wichtigste über Geburtstrauma.

Du lernst:

  • was im Körper passiert
  • woran du ein Geburtstrauma erkennst
  • was jetzt hilft
  • wann professionelle Unterstützung Sinn macht

Diese Folge richtet sich an Eltern, die sich unsicher sind, ob sie ein Geburtstrauma erlebt haben, ebenso wie an Fachpersonen, die fundiertes Wissen und Sprache für das Thema suchen.

Links zur Folge:

Hier findest du die Soforthilfe Übungen bei überwätligenden Gedanken und Gefühlen zum gratis Download.

Und hier kannst du dich anmelden zur Masterclass Geburstrauma verstehen & auffangen am 17. und 18. Januar 2026 für alle, Fachpersonen, die mit Eltern rund um Geburt arbeiten.

Hattest du einen schwierigen Start mit deinem Baby, weil die Schwangerschaft, Geburt oder das Wochenbett belastend für dich waren? Dann komm gerne in meine Beratung oder ⁠⁠⁠⁠vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch⁠⁠⁠⁠ mit mir.

Trag dich ⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier für meinen Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ein, um immer als Erste von meinen aktuellen Angeboten zu erfahren, damit du nichts verpasst ... garantiert keine Spam Flut :)

Hast du Themenwünsche oder Kritik? Dann schreib mir eine Email an rita@ritahillen.com oder folge mir bei ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠.

Alles Liebe,

Rita


Mothering Mamas
Willkommen bei "Mothering mamas"! Hier dreht sich alles um die mentale Gesundheit von (werdenden) Müttern – von Schwangerschaft bis Wochenbett und darüber hinaus. Als systemische Beraterin und freie Doula teile ich Fachwissen, Coaching-Tools und Impulse aus meiner Praxis, um dich zu empowern und Mut zu machen. Denn während oft der Fokus auf dem Baby liegt, bleiben die Herausforderungen und das seelische Wohlbefinden der Mütter unsichtbar. Dieser Podcast ist für Frauen, Fachkräfte und alle, die sich eine selbstbestimmte und gesunde Mutterschaft wünschen.