"GEWOHNHEITEN ENTWICKELN AN HAND MEINES BEISPIELES - EISBADEN"

In der heutigen Folge spreche ich über das Thema: Wie Du Dir Gewohnheiten aneignest - die erst noch verrückt erscheinen, aber zu Deinem Nutzen sind!

1. Was das Thema "Eisbaden" mit mir gemacht hat - wie ich es zu einer Gewohnheit gemacht habe!
2. Weshalb Du mit kleinen Anreizen beginnen solltest und Du diese Übung zu einer automatisierten Gewohnheit machst!
3. Warum Du Dir auch Belohnungen geben sollest, für das Erreichen bestimmter neuer Gewohnheiten!

Ich bin mir sicher - Du wirst auch in dieser Episode wieder das Eine oder Andere für Dich dabei haben - setz es einfach nur um!

Ich wünsche Dir viel Spass und Learnings beim Anhören Dieser Episode. Und nicht vergessen - stay tuned ;-)!

Mehr Infos über mich:

https://www.christianschweinzer.com/klickhier/

https://csconsulting.co.at

https://www.christianschweinzer/ebook/

https://www.facebook.com/christian.schweinzer/

https://www.instagram.com/schweinzer.christian/

https://www.christianschweinzer.at/

Viel Spass beim anhören und nicht vergessen, gerne Kommentare hinterlassen.

Stay tuned,

Euer Christian