All content for Mária Rádió Magyarország is the property of Mária Rádió and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Az oldalon elérhető hanganyagok imákat, verseket, életvezetési tanácsokat, tanításokat és gyermekeknek szóló hanganyagokat egyaránt tartalmaznak.
Diéta helyett a tudatosság - beszélgetés dr. Kátai Anikó táplálkozási szakértővel
Mária Rádió Magyarország
36 minutes
1 month ago
Diéta helyett a tudatosság - beszélgetés dr. Kátai Anikó táplálkozási szakértővel
Hogyan sikerült a saját érintettségből felépülési útra, majd segítői pályára lépni? Mit a különbség a tudatos evés és a diétázás között? Hogyan tudjuk alkalmazni és milyen eszköztára van a tudatos evésnek? Miért alapvető az étkezési terv, ha valaki hosszú távon, fenntarthatóan akar változtatni? Hogyan lehet segíteni, hogy a tudatos evés és a tudatos életmód ne csak elhatározás, hanem valódi, mindennapi gyakorlat legyen? - Ezekről a kérdésekről beszélgettem dr. Kátai Anikó táplálkozási szakértő, és tudatosevés-oktatóval.
Szerkesztő-műsorvezető: Papp Ákos Mária Rádió, Függőségről mindenkinek -Tisztás, 2025.10.14.
Mária Rádió Magyarország
Az oldalon elérhető hanganyagok imákat, verseket, életvezetési tanácsokat, tanításokat és gyermekeknek szóló hanganyagokat egyaránt tartalmaznak.
