Tener las defensas altas en conjunto con un sistema inmunológico resistente siempre ha sido de suma importancia, debido a que nuestra posibilidad de defendernos de las enfermedades depende en gran medida de cómo se encuentra éste. Por esta razón, hoy más que nunca este tema ha cobrado mayor relevancia, tomando en cuenta la actual pandemia que ha llegado a poner en riesgo la salud de muchas personas.
En este episodio tenemos como invitada a la Nutrióloga Alicia López con especialidad en Nutrigenética, quien nos platica acerca de la importancia de fortalecer nuestro sistema inmune, así como algunas recomendaciones para llevar esto a cabo, especialmente en el tema de llevar una alimentación saludable.
@mujeres.qro