Salud y Bienestar Corporal: Cuida Tu Cuerpo, Mejora Tu Vida

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My3F Finanzas, Fitness y Filosofía de Vida

Camilo Godoy

4 episodes

3 days ago

My3F es el espacio donde transformas tu vida desde adentro hacia afuera. Aquí hablamos de finanzas personales, estilo de vida fitness y filosofía de vida. En cada episodio se compartíran experiencias reales, hábitos prácticos y estrategias te van ayudar a construir una vida con propósito, disciplina y libertad. Si estás listo para tomar el control de tu mente, tu cuerpo y tu dinero, este podcast es para ti. 🎙️Nuevos episodios imperdibles. Sígueme en Instagram: @my3Fpodcast Links: Instagram: https://www.instagram.com/my3fpodcast?igsh=YTAxaHc2bms1NTJv

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Salud y Bienestar Corporal: Cuida Tu Cuerpo, Mejora Tu Vida

My3F Finanzas, Fitness y Filosofía de Vida

17 minutes 38 seconds

4 months ago

Salud y Bienestar Corporal: Cuida Tu Cuerpo, Mejora Tu Vida

En este episodio de My3F, exploramos cómo cuidar tu cuerpo puede transformar tu energía, tu mente y tu calidad de vida.

Hablamos de:

La importancia de moverse todos los días
Cómo empezar a hacer ejercicio sin complicarte
Principios básicos de una nutrición consciente
La conexión entre cuerpo y mente
Tips para dormir mejor y recuperarte

💡 Este episodio es una invitación a reconectar con tu cuerpo y a construir hábitos que te hagan sentir más fuerte, más claro y más vivo.

🎧 Escúchalo ahora y empieza a cuidar el vehículo más importante que tienes: tu cuerpo