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Na Rotina Podcast
Thali
14 episodes
2 weeks ago
Se você já gostava de acompanhar a Thali na rotina no Youtube, então agora você vai amar o Na Rotina Podcast! Um espaço pensado especialmente para você que está em busca de um estilo de vida mais saudável, disciplina, autoestima e empoderamento. Criei esse podcast com intuito de te ajudar a transformar e amar a sua rotina também. Aqui vou compartilhar meus aprendizados, experiências e pensamentos para te inspirar nessa jornada fitness. Vamos juntas?
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Se você já gostava de acompanhar a Thali na rotina no Youtube, então agora você vai amar o Na Rotina Podcast! Um espaço pensado especialmente para você que está em busca de um estilo de vida mais saudável, disciplina, autoestima e empoderamento. Criei esse podcast com intuito de te ajudar a transformar e amar a sua rotina também. Aqui vou compartilhar meus aprendizados, experiências e pensamentos para te inspirar nessa jornada fitness. Vamos juntas?
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Ep.11 - Lidando com a pressão estética, corpo e autoestima
Na Rotina Podcast
28 minutes 36 seconds
11 months ago
Ep.11 - Lidando com a pressão estética, corpo e autoestima

Estamos de volta com mais um episódio do nosso podcast Na Rotina! E no episódio de hoje bati um papo com vocês sobre a pressão estética que nós mulheres sofremos diariamente desde os primórdios, a autocobrança excessiva com o corpo e a cultura da magreza. Espero que gostem! Beijinhos❤

Na Rotina Podcast
Se você já gostava de acompanhar a Thali na rotina no Youtube, então agora você vai amar o Na Rotina Podcast! Um espaço pensado especialmente para você que está em busca de um estilo de vida mais saudável, disciplina, autoestima e empoderamento. Criei esse podcast com intuito de te ajudar a transformar e amar a sua rotina também. Aqui vou compartilhar meus aprendizados, experiências e pensamentos para te inspirar nessa jornada fitness. Vamos juntas?