Wenn der Lernstress zum täglichen Begleiter wird, ist es an der Zeit, sich Coping-Strategien zu suchen, die nachhaltig die eigene Gesundheit schützen. 🪴 Über die Produktivitätskultur der heutigen Zeit, Toxic Productivity im Medizinstudium und über Tipps, wie man mit chronischem Stress umgehen kann, spreche ich mit euch in dieser Episode des Podcasts. 💬

Hier sind meine Gedanken und meine eigenen Erfahrungen mit der Workload, der Fülle an Prüfungen und dem Druck von innen und außen und wie man das Studium dennoch zu einem komfortablen Abschnitt im eigenen Leben machen kann. 🐳

Hört rein! ✨