Der tägliche digitale Dichtestress ist anstrengend für deine Mindmonkeys. Wundert es dich, dass du nach der Performance gar nicht zur Ruhe kommst? Die Dosis macht das Gift! Du brauchst nicht ganz auf die moderne Technik verzichten, doch sollst du wissen, wie du deine Affen danach wieder abschaltest. Mit einer kurzen Körperreise kannst du ganz simple deinen mentalen Lärm im Kopf in deine körperliche Mitte lenken. Hol dir hier zuerst einige Inputs und geh im Anschluss mit mir ...
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Der tägliche digitale Dichtestress ist anstrengend für deine Mindmonkeys. Wundert es dich, dass du nach der Performance gar nicht zur Ruhe kommst? Die Dosis macht das Gift! Du brauchst nicht ganz auf die moderne Technik verzichten, doch sollst du wissen, wie du deine Affen danach wieder abschaltest. Mit einer kurzen Körperreise kannst du ganz simple deinen mentalen Lärm im Kopf in deine körperliche Mitte lenken. Hol dir hier zuerst einige Inputs und geh im Anschluss mit mir ...
Dein Tag ist lang, du hast viel um die Ohren und du hast keine Zeit für... dann nimm sie dir! Sonst holt dich der Stress ein und du bist getrieben von den Mindmonkeys im Schnellboot, die dich dauernd drängen. Ein kurzer Epilog, warum du dir in hektischen Momenten mehr Zeit nehmen sollst um entscheidende Handlungen zu setzen...
Nadine´s Resilience Chat
Der tägliche digitale Dichtestress ist anstrengend für deine Mindmonkeys. Wundert es dich, dass du nach der Performance gar nicht zur Ruhe kommst? Die Dosis macht das Gift! Du brauchst nicht ganz auf die moderne Technik verzichten, doch sollst du wissen, wie du deine Affen danach wieder abschaltest. Mit einer kurzen Körperreise kannst du ganz simple deinen mentalen Lärm im Kopf in deine körperliche Mitte lenken. Hol dir hier zuerst einige Inputs und geh im Anschluss mit mir ...
