¡Bienvenidos a un nuevo episodio de #NaturalmenteSascha
¿Has experimentado confusión por el vocabulario y las nociones en el fitness?
El conocimiento definitivamente es poder, por eso hoy quiero que nos apropiemos de la terminología y conceptos esenciales mientras aclaramos aquellos que suelen usarse para mercadeo.
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¡Nos vemos pronto!
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