Yngve Vindal, Frank Humlekjær og Stine Haugerud er klare etter en lang sommerferie og snakker om karbohydrater. Hva det er, hvordan det er bygd opp, hvorfor vi trenger det og hvorfor vi ikke trenger det. Vi innleder kapittelet om helse og ernæring, eller heimkunnsap som vi liker å kalle det. Jingle: Mattias Jahr