Bente Klarlund er overlæge og professor og en af landets ledende eksperter i, hvad fysisk aktivitet betyder for vores sundhed. At være aktiv kan både virke anti-inflammatorisk og smertelindrende – og lidt er bedre end ingenting. Bente siger rungende ja til gåture – og nej til midlertidige slankekure. Hun er familiemenneske med stort F og finder meget glæde i at gøre sig umage med at dække et flot bord.