In diesem Podcast geht es darum, wie Du Nackt gut aussehen kannst.
Jeder kann Nackt gut aussehen.
Die meisten Menschen sind in einem schlechten körperlichen Zustand. Das Gegenteil von einem athletischen Körper, weit entfernt von ihrem Wunschkörper und geplagt von Schmerzen.
Das Ergebnis ist deutlich im Spiegelbild zu sehen. Dein Körper ist Dein Spiegel.
Hier erfährst du, was du brauchst und was passieren kann, wenn du die Bausteine Training, Ernährung, Mindset, Regeneration in ein System packst, was für dich funktioniert.
Meine Webseite: https://www.marc-buddensiek.de/
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In diesem Podcast geht es darum, wie Du Nackt gut aussehen kannst.
Jeder kann Nackt gut aussehen.
Die meisten Menschen sind in einem schlechten körperlichen Zustand. Das Gegenteil von einem athletischen Körper, weit entfernt von ihrem Wunschkörper und geplagt von Schmerzen.
Das Ergebnis ist deutlich im Spiegelbild zu sehen. Dein Körper ist Dein Spiegel.
Hier erfährst du, was du brauchst und was passieren kann, wenn du die Bausteine Training, Ernährung, Mindset, Regeneration in ein System packst, was für dich funktioniert.
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„Am Anfang funktioniert es und nach ein paar Wochen klappt es nicht mehr.“
Nebenwirkung: Gesund
14 minutes 12 seconds
2 years ago
„Am Anfang funktioniert es und nach ein paar Wochen klappt es nicht mehr.“
In dieser Folge geht es um das Dranbleiben. Du kennst es: Am Anfang bist du motiviert und Feuer und Flamme für das neue Vorhaben. Aber mit den Wochen nimmt diese Begeisterung immer mehr ab und es kommt der Zeitpunkt, an dem du es dann wieder schleifen lässt, obwohl du weißt, was zu tun wäre. Was die Gründe sind, und wie du es schaffst endlich an deinen Vorhaben dranzubleiben, erfährst du in der heutigen Episode. Viel Spaß!
Nebenwirkung: Gesund
In diesem Podcast geht es darum, wie Du Nackt gut aussehen kannst.
Jeder kann Nackt gut aussehen.
Die meisten Menschen sind in einem schlechten körperlichen Zustand. Das Gegenteil von einem athletischen Körper, weit entfernt von ihrem Wunschkörper und geplagt von Schmerzen.
Das Ergebnis ist deutlich im Spiegelbild zu sehen. Dein Körper ist Dein Spiegel.
Hier erfährst du, was du brauchst und was passieren kann, wenn du die Bausteine Training, Ernährung, Mindset, Regeneration in ein System packst, was für dich funktioniert.
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