Miért nem vagyunk jól? Miért nehéz meglátni a valódi szükségleteinket? Miért jelent kihívást nemet mondani, és meghúzni a saját határainkat? Sokan, nagyon sokan vannak, akik azért nem érzik jól magukat, mert bántalmazó közegben nőttek fel. Olyan környezetben, ahol semmi nem volt „elég jó”, ahol elérhetetlennek tűnt a biztonság, és kevés volt a bizalom. Az Énegyetem Podcast következő epizódjában egy hiánypótló könyvről beszélgetünk a szerzőkkel. Az otthon hidege c. könyv az Open Books kiadó gondozásában született A könyv személyes történetek segítségével segít felismerni a bántalmazás formáit, illetve jeleit. Ismerd meg adásunk vendégeit! Herendi Kata egészségfejlesztő szakpszichológus, szakfordító, a Pszichoforyou szakmai vezetője. Az otthon hidege és A 20 önismereti kérdés és válasz társszerzője, a Pszichoforyou Lélekerősítő és a Lelki-Erő-Forrás podcastek egyik állandó házigazdája. Szabó Eszter Judit kommunikációs szakember, újságíró, a Pszichoforyou alapítója, Az otthon hidege és A 20 önismereti kérdés és válasz társszerzője. Hisz az önismereti és terápiás munka sorsfordító erejében és egy békésebb világban. Köszönjük, ha követed megújult YOUTUBE csatornánkat, megosztod, vagy ajánlod másoknak! A 'KÖSZÖNET' gombra kattintva pedig anyagi hozzájárulást is küldhetsz nekünk itt YOUTUBE-on, ha úgy érzed támogatnád munkásságunkat így is! NE FELEDD! Jövő hét pénteken 20:00-kor találkozunk! #mindfulness #önismeret #énegyetem #énegyetempodcast #podcast #önfejlesztés #pszichológia #trauma #tudatosság #azotthonhidege