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Podcast de temas de salud integrativa (alimentación, ejercicio y emociones)
Audio guía de prácticas de atención plena
¿Por qué al HACER EJERCICIO mejora el ESTADO ÁNIMO?
NEKIWEKI
22 minutes 11 seconds
4 years ago
¿Por qué al HACER EJERCICIO mejora el ESTADO ÁNIMO?
Hablamos de los principales motivos por los que el deporte nos hace sentir bien (fisiología) y 4 claves para conseguir levantar el culo del sofá para los mas vaguetes
NEKIWEKI
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