#74: Neuro-Hacking: Diese eine Bewegung die sich immer falsch anfühlt

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Nervenstark

Lara Schwab

93 episodes

2 days ago

Frohes neues Jahr - Nervenstark ist zurück!

Ich möchte dir zu Beginn des neuen Jahres keine Motivation mitgeben, sondern Mut.
Mut, über dich hinauszuwachsen.
Mut, dich den Hürden zu stellen, die dich in diesem Jahr erwarten.
Und dich nicht davon beeindrucken zu lassen, wenn dein nächster Gegner "besser" eingestuft wird.

Was das genau bedeutet und welche Rolle dein Nervensystem dabei spielt, darüber spreche ich mit dir in dieser Folge.

Weitere Informationen findest du hier:

Webseite: https://www.laraschwab.com/
Impressum: https://www.laraschwab.com/impressum/

Unterstützen kannst du mich zusätzlich hier:
https://buymeacoffee.com/laraschwab

Auf geht's in ein neues Jahr - ich freue mich drauf!

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#74: Neuro-Hacking: Diese eine Bewegung die sich immer falsch anfühlt

Nervenstark

21 minutes 36 seconds

5 months ago

#74: Neuro-Hacking: Diese eine Bewegung die sich immer falsch anfühlt

Es gibt sie. Diese eine Bewegung, die sich nicht ganz richtig anfühlt. Sie ist instabil, unkoordiniert und fühlt sich aus deiner Perspektive "falsch" an.
In dieser Neuro-Hacking Folge zeige ich dir, wie du wieder mehr Bewegungsqualität gewinnen kannst und gebe dir 3 Neuro-Tipps mit auf den Weg, die sich direkt umsetzen lassen.

Alle weiteren Informationen und den direkten Kontakt zu mir findest du hier:
https://www.lara-schwab-personal-training.de/

PS. Ich freue mich über weiteres Feedback und Bewertungen auf meinem Podcast und nochmals ein großes Danke an alle, die mich bereits auf diesem Weg unterstützen.