Nespavci je autorská podcastová série Magdaleny Hejzlarové o nespavosti a jejích paradoxech. Sama s ní má letitou zkušenost, i proto se v šesti epizodách vypravuje za lidmi, kteří se se spánkovými potížemi také potýkají. Jejich příběhy jsou často spíš o cestě, než o jednoduchém řešení. Pracují, studují, tančí, starají se o děti. Pravidla spánkové hygieny znají i pozpátku a spánek pořád nikde. Všechny je spojuje velká vnitřní síla a odhodlání se svému nespaní postavit čelem.
All content for Nespavci is the property of Český rozhlas and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Nespavci je autorská podcastová série Magdaleny Hejzlarové o nespavosti a jejích paradoxech. Sama s ní má letitou zkušenost, i proto se v šesti epizodách vypravuje za lidmi, kteří se se spánkovými potížemi také potýkají. Jejich příběhy jsou často spíš o cestě, než o jednoduchém řešení. Pracují, studují, tančí, starají se o děti. Pravidla spánkové hygieny znají i pozpátku a spánek pořád nikde. Všechny je spojuje velká vnitřní síla a odhodlání se svému nespaní postavit čelem.
Nespavost na volné noze. Naučila mě vážit si času pro sebe, říká herec a tanečník Jirka
Nespavci
22 minutes
2 years ago
Nespavost na volné noze. Naučila mě vážit si času pro sebe, říká herec a tanečník Jirka
„Ty problémy jsem začal mít, když jsem byl na nějaké hranici svých mentálních a možná i fyzických schopností,“ popisuje Jirka, jak se u něj začala projevovat nespavost. Po dokončení DAMU začal pracovat jako herec a tanečník na volné noze. Život bez jistot se snaží skloubit s potřebou uživit čtyřčlennou rodinu a mít pro ni kromě peněz taky čas a energii. Co dělat, když v takhle plném životě spánek vypoví službu? To je téma prvního dílu podcastu Nespavci.
Nespavci
Nespavci je autorská podcastová série Magdaleny Hejzlarové o nespavosti a jejích paradoxech. Sama s ní má letitou zkušenost, i proto se v šesti epizodách vypravuje za lidmi, kteří se se spánkovými potížemi také potýkají. Jejich příběhy jsou často spíš o cestě, než o jednoduchém řešení. Pracují, studují, tančí, starají se o děti. Pravidla spánkové hygieny znají i pozpátku a spánek pořád nikde. Všechny je spojuje velká vnitřní síla a odhodlání se svému nespaní postavit čelem.
