Wenn ich fokussiert an einer Aufgabe arbeite, braucht es nur ein Geräusch, um mich komplett raus zu reißen. In dieser Folge geht es um die Frage, wie ich Musik, Podcasts, Livestreams und Videos nutze, um meinen Fokus zu unterstützen.
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Wenn ich fokussiert an einer Aufgabe arbeite, braucht es nur ein Geräusch, um mich komplett raus zu reißen. In dieser Folge geht es um die Frage, wie ich Musik, Podcasts, Livestreams und Videos nutze, um meinen Fokus zu unterstützen.
Hitze kann insbesondere für Menschen mit Autismus oder ADHS eine große Belastung sein. Warum ich nicht "einfach das Wetter genieße" und was für Strategien ich entwickelt habe, um irgendwie klarzukommen, erfährst du in dieser Folge.
Neuro Dino - Autismus & ADHS im Erwachsenenalter
Wenn ich fokussiert an einer Aufgabe arbeite, braucht es nur ein Geräusch, um mich komplett raus zu reißen. In dieser Folge geht es um die Frage, wie ich Musik, Podcasts, Livestreams und Videos nutze, um meinen Fokus zu unterstützen.
