Next Level Beziehungen - In Freiheit verbunden. In Verbindung frei sein.
Linda Klein | Psychologin & NARM Traumatherapeutin
86 episodes
1 month ago
In meinem Podcast „Next Level Beziehungen – In Freiheit verbunden. In Verbindung frei sein.“ dreht sich alles um unser grundlegendes Bedürfnis nach Verbindung – mit uns selbst, mit anderen und mit allem, was ist.
Wie können wir bewusst und authentisch Verbindung gestalten, sodass wir uns gleichzeitig frei und tief verbunden fühlen? Tiefe, nährende Beziehungen führen – ohne uns zu verlieren oder aus Angst davor gar nicht erst einlassen?
Und was haben Bindungsmuster, Entwicklungstrauma, die Beziehung zu uns selbst und unser Nervensystem damit zu tun?
Mit diesem Podcast nehme ich dich mit auf meine persönliche und berufliche Forschungsreise und lade dich mit einer Mischung aus therapeutischer Tiefe und alltagsnahen Impulsen ein, Beziehung neu zu denken. Ich teile Erfahrungen aus meiner Praxis und meinem Leben & spreche mit inspirierenden Menschen über unsere tiefsten Sehnsüchte: nach Verbindung und Freiheit, Sicherheit und Intimität, verbundenem Sex und wahrhaftigem Kontakt.
Mehr über mich und mein Wirken erfährst du unter www.linda-klein.com
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In meinem Podcast „Next Level Beziehungen – In Freiheit verbunden. In Verbindung frei sein.“ dreht sich alles um unser grundlegendes Bedürfnis nach Verbindung – mit uns selbst, mit anderen und mit allem, was ist.
Wie können wir bewusst und authentisch Verbindung gestalten, sodass wir uns gleichzeitig frei und tief verbunden fühlen? Tiefe, nährende Beziehungen führen – ohne uns zu verlieren oder aus Angst davor gar nicht erst einlassen?
Und was haben Bindungsmuster, Entwicklungstrauma, die Beziehung zu uns selbst und unser Nervensystem damit zu tun?
Mit diesem Podcast nehme ich dich mit auf meine persönliche und berufliche Forschungsreise und lade dich mit einer Mischung aus therapeutischer Tiefe und alltagsnahen Impulsen ein, Beziehung neu zu denken. Ich teile Erfahrungen aus meiner Praxis und meinem Leben & spreche mit inspirierenden Menschen über unsere tiefsten Sehnsüchte: nach Verbindung und Freiheit, Sicherheit und Intimität, verbundenem Sex und wahrhaftigem Kontakt.
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76 Selbstliebe & Trauma - Wenn alte Wunden verhindern, dass wir uns liebevoll annehmen können
Next Level Beziehungen - In Freiheit verbunden. In Verbindung frei sein.
35 minutes
4 months ago
76 Selbstliebe & Trauma - Wenn alte Wunden verhindern, dass wir uns liebevoll annehmen können
Warum fällt es uns so schwer, uns selbst einfach sein zu lassen? Warum glauben wir, erst besser, perfekter, „geheilter“ sein zu müssen, um zu genügen und liebenswert zu sein?
In dieser Folge spreche ich darüber, wie frühe Verletzungen unser Selbstbild prägen – und warum sie uns unbewusst in einen endlosen Kreislauf aus Selbstoptimierung treiben können. Statt uns zu nähren, treiben wir uns an. Statt mit Mitgefühl, begegnen wir uns mit innerem Druck.
Du erfährst:
* Wie Entwicklungstrauma unsere Selbstliebe blockiert
* Warum du dich vielleicht ständig verbessern willst – und es trotzdem nie genug ist
* Wie du erkennst, ob du aus Fürsorge oder aus Optimierung handelst
* Und wie du langsam beginnst, dir mit mehr Milde und Weichheit zu begegnen
Diese Folge ist eine Einladung, aufzuhören zu kämpfen – und damit zu beginnen, dich selbst wirklich zu sehen. Nicht als Baustelle. Sondern als Mensch, der längst genug ist.
Herzlich,
Linda
Next Level Beziehungen - In Freiheit verbunden. In Verbindung frei sein.
In meinem Podcast „Next Level Beziehungen – In Freiheit verbunden. In Verbindung frei sein.“ dreht sich alles um unser grundlegendes Bedürfnis nach Verbindung – mit uns selbst, mit anderen und mit allem, was ist.
Wie können wir bewusst und authentisch Verbindung gestalten, sodass wir uns gleichzeitig frei und tief verbunden fühlen? Tiefe, nährende Beziehungen führen – ohne uns zu verlieren oder aus Angst davor gar nicht erst einlassen?
Und was haben Bindungsmuster, Entwicklungstrauma, die Beziehung zu uns selbst und unser Nervensystem damit zu tun?
Mit diesem Podcast nehme ich dich mit auf meine persönliche und berufliche Forschungsreise und lade dich mit einer Mischung aus therapeutischer Tiefe und alltagsnahen Impulsen ein, Beziehung neu zu denken. Ich teile Erfahrungen aus meiner Praxis und meinem Leben & spreche mit inspirierenden Menschen über unsere tiefsten Sehnsüchte: nach Verbindung und Freiheit, Sicherheit und Intimität, verbundenem Sex und wahrhaftigem Kontakt.
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