Tập 28: Sức mạnh của việc làm chủ cảm xúc: Chìa khóa hạnh phúc và thành công | Nhân Vật Chính Podcast Làm chủ cảm xúc là điều rất cơ bản trong việc phát triển bản thân và bạn nên bắt đầu áp dụng từ bây giờ. Và sau khi xem xong tập này, bạn sẽ biết cách làm thế nào để làm chủ cảm xúc. Đây là điều có thể thay đổi được, ngay cả khi môi trường bên ngoài chống lại bạn. Bạn có thể thay đổi cách bạn phản ứng với nó, cách bạn nhận thức nó, cách bạn diễn giải nó và do đó bạn có thể làm chủ được cảm xúc. Trong tập này, tôi có những keyword bạn cần chú ý: - làm chủ cảm xúc - thay đổi mô hình tư duy - nhận biết cảm xúc tiêu cực - kiểm soát bộ lọc diễn giải - tạo ra cuộc sống tích cực - việc suy nghĩ và đánh giá tình huống - quyền lựa chọn cách xử lý cảm xúc - ảnh hưởng của suy nghĩ đến cảm xúc và hành động .......... Tham gia vào nhóm Facebook để được giải đáp mọi thắc mắc Đăng ký kênh: https://www.youtube.com/channel/UCnEaqcztnLIvNKG-i9Nog0g Tham gia FB Group: https://www.facebook.com/groups/239316615595906 .......... Social Media FB Page: https://www.facebook.com/nhanvatchinhne?mibextid=LQQJ4d Website: https://nhanvatchinh.com/blog/ Podcast: https://spotifyanchor-web.app.link/e/QahowLCjmBb ... #nhanvatchinhpodcast #lamchucamxuc