Mudarse no es solo cambiar de casa, es atravesar un duelo migratorio. Es soltar rutinas, personas, hasta una parte de tu identidad… y aprender a renacer en un lugar nuevo.

En este episodio íntimo y honesto te comparto mis experiencias de tres mudanzas internacionales, lo que aprendí en el camino y cómo logré transformar la nostalgia, la soledad y el miedo en fuerza, enfoque y crecimiento.

Hablaremos de rituales de cierre, de cómo crear nuevas rutinas que te den seguridad, de la importancia de la comunidad y de qué hacer cuando el estrés y la tristeza empiezan a reflejarse en el cuerpo.

Si alguna vez te has sentido perdida después de mudarte —o si estás atravesando este proceso ahora mismo— este episodio es para ti.

✨ Pregunta que te dejo: ¿qué parte de ti está naciendo en este nuevo lugar?