A los 18 creía que salud era tener el abdomen plano.
A los 28 entendí que es tener paz con mi cuerpo.
En este episodio te comparto las lecciones que me hubiese gustado escuchar antes: lo que el espejo no muestra, las emociones que inflaman y las formas más bonitas de volver a sentirte bien en tu cuerpo.
No es un episodio sobre nutrición. Es uno sobre amor propio, conciencia y sanación.