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Nicht jetzt. Meditation. Monkey Mind. Dazwischen das Leben.
Peggy von BuddhasPfad
12 episodes
3 days ago
Meditation. Klingt gut. Aber nicht immer jetzt. In "Nicht Jetzt." geht es um Meditation im echten Leben: um das Üben und das Scheitern, um den Monkey Mind, der nicht still wird, und um kleine Momente von Präsenz mitten im Alltag. Ich spreche über Stille, auch wenn es gerade laut ist. Über Dranbleiben ohne Druck. Und darüber, warum du nicht fertig sein musst, um da zu sein. Mit Solofolgen und Gesprächen mit Menschen, die ihren ganz eigenen Weg mit Meditation gehen: ehrlich, bodenständig, unperfekt. Neue Folgen wöchentlich, meistens mittwochs.
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Meditation. Klingt gut. Aber nicht immer jetzt. In "Nicht Jetzt." geht es um Meditation im echten Leben: um das Üben und das Scheitern, um den Monkey Mind, der nicht still wird, und um kleine Momente von Präsenz mitten im Alltag. Ich spreche über Stille, auch wenn es gerade laut ist. Über Dranbleiben ohne Druck. Und darüber, warum du nicht fertig sein musst, um da zu sein. Mit Solofolgen und Gesprächen mit Menschen, die ihren ganz eigenen Weg mit Meditation gehen: ehrlich, bodenständig, unperfekt. Neue Folgen wöchentlich, meistens mittwochs.
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#006 Still statt später: Warum ich jetzt ins Retreat gehe. Manchmal weicht der Plan dem Moment. Nicht, weil ich fliehe, sondern weil ich zuhören will.
Nicht jetzt. Meditation. Monkey Mind. Dazwischen das Leben.
10 minutes 30 seconds
1 month ago
#006 Still statt später: Warum ich jetzt ins Retreat gehe. Manchmal weicht der Plan dem Moment. Nicht, weil ich fliehe, sondern weil ich zuhören will.

#006: Warum ich meine Pläne umgeworfen habe und früher als gedacht ins Retreat gehe.

Was bedeutet Rückzug mitten im Alltag?
Was mache ich sechs Tage lang allein in einer Holzhütte?
Und warum beginnt die nächste Staffel mit einem Gespräch übers Kochen?

Du hörst von nicht stattfindenden Bildungsurlauben, Social Media, Dopaminfasten und von der Stille, die keine Antwort braucht.

👉 Meine Artikel zu Digital Detox, zu Dopaminfasten und achtsamer Social-Media-Nutzung findest du auf dem Blog von buddhaspfad.de
👉 Schreib mir an nicht-jetzt@buddhaspfad.de, wenn du selbst mal ins Retreat gehen willst.

Nicht jetzt. Meditation. Monkey Mind. Dazwischen das Leben.
Meditation. Klingt gut. Aber nicht immer jetzt. In "Nicht Jetzt." geht es um Meditation im echten Leben: um das Üben und das Scheitern, um den Monkey Mind, der nicht still wird, und um kleine Momente von Präsenz mitten im Alltag. Ich spreche über Stille, auch wenn es gerade laut ist. Über Dranbleiben ohne Druck. Und darüber, warum du nicht fertig sein musst, um da zu sein. Mit Solofolgen und Gesprächen mit Menschen, die ihren ganz eigenen Weg mit Meditation gehen: ehrlich, bodenständig, unperfekt. Neue Folgen wöchentlich, meistens mittwochs.